Sobre mí
¡Bienvenid@! Soy Psicóloga General Sanitaria (Colegiación B-03480), graduada en Psicología con itinerario en Ciencia Cognitiva por la UCM y Máster en Psicología General Sanitaria por la UIB. Acompaño a personas que desean superar bloqueos emocionales, comprender su historia y construir una vida más plena, auténtica y alineada con sus valores.
Por qué lo hago
Siempre he sentido un profundo interés sobre el comportamiento de los seres humanos y un deseo de poder aportar un poco de luz en los caminos de sombras que todos transitamos alguna vez. Gracias a mi formación y al compromiso con mi propio proceso, transformé esas experiencias en herramientas de crecimiento. Hoy acompaño a otras personas en su camino de cambio, con enfoque en EMDR, Mindfulness, TCC, DBT y ACT, desde un espacio seguro, empático y respetuoso.
Mi trayectoria
Cuento con una sólida formación y experiencia en el ámbito clínico y académico, lo que me permite ofrecer un acompañamiento terapéutico riguroso, empático y adaptado a las necesidades individuales de cada paciente.
Grado en Psicología con itinerario en Ciencia Cognitiva – Universidad Complutense de Madrid
Mi formación universitaria combinó los fundamentos teóricos de la psicología con estudios en procesos cognitivos, neurociencia y comportamiento, aportándome una comprensión integral del funcionamiento de la mente.
Máster en Psicología General Sanitaria – Universidad de las Islas Baleares
Durante el máster profundicé en la evaluación e intervención psicológica, aprendiendo a diseñar planes terapéuticos individualizados e integrar enfoques basados en la evidencia para distintos problemas de salud mental.
Práctica en Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Estas terapias de tercera generación me permiten acompañar procesos de cambio enfocados en la regulación emocional, la aceptación del malestar y la construcción de una vida alineada con los propios valores.
Terapeuta EMDR certificada – Asociación EMDR España
Terapeuta EMDR nivel I y nivel II por la Asociación Española de EMDR. Con la certificación EMDR aplico protocolos estructurados y validados para abordar situaciones que no han sido procesadas correctamente, duelos, rupturas, accidentes y otras experiencias difíciles, con el objetivo de poder narrar lo sucedido sin perturbación.
Instructora de Mindfulness – Centro de Estudios para la Paz
Mi primera toma de contacto con Mindfulness fue hace 5 años cuando tuve la experiencia de realizar un retiro intensivo de 10 días de meditación Vipassana en India. A raíz de ahí empecé a interesarme en esta práctica y en su parte más aplicable al campo profesional de la salud mental. Posteriormente me convertí en instructora de Mindfulness y ahora utilizo esta herramienta para enseñar prácticas que ayudan a cultivar la conciencia del presente, reducir el estrés, mejorar la regulación emocional y promover el bienestar general.
Formación Avanzada
- Jornada de Neurodivergencias. Asociación EMDR España. 2025.
- Conceptualización y plan de trabajo. La ruta que permite focalizar y no perdernos en el camino. Asociación EMDR España. 2025.
- Las memorias como la materia prima del terapeuta EMDR. Asociación EMDR España. 2025.
- Trauma complejo, apego y disociación: el trabajo con EMDR en la traumatización compleja. Asociación EMDR España. 2025.
- Recursos para fase 2 y estrategias avanzadas para abordar los desafíos en la aplicación del protocolo EMDR. Asociación EMDR España. 2024.
- Trabajando con EMDR en situaciones de crisis. Asociación EMDR España. 2024.
- Jornadas DBT 2024. Asociación Española de DBT. 2024.
- El arte de los entretejidos en EMDR. Asociación EMDR España. 2024.
- EMDR y procesamiento emocional: trabajando en pacientes con desregulación grave. Asociación EMDR España. 2024.
- Teràpia centrada en les emocions i el cos basada en l’aferrament. COPIB. 2024.
- Taller de neurociencias y EMDR. Cómo refinar el trabajo con EMDR fase a fase. Asociación EMDR España. 2024.
- Fundamentos de la teoría del apego. Asociación EMDR España. 2023.
- Regulación emocional y conducta suicida. Asociación Española de DBT. 2022.
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